眼睛好酸阿！
最近實在是有點受不了，改趕緊提著屁股離開電腦面前，網路上實在是有太多資訊可以閱讀，但是一天只有二十四小時，靈魂之窗更只有兩個，原本沒有近視，最近發現實在是越來越受不了這種長時間閱讀的日子，上網搜尋保護眼睛的方法，大陸有在推廣眼保操，有沒有學理根據呢？我是覺得可以參考看看，在眼睛四週做些運動可以真的可以讓眼睛舒服些，試試看吧！
按揉天應穴
按揉四白穴
按揉風池穴
揉太陽穴，刮上眼眶：大拇指按住太陽穴，食指第二節內側刮眼眶，上下各一圈，攢竹到絲竹空（上眼眶）、承泣到童子
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