08.23
5：30
睜開眼睛，天氣正好，今天要和姨丈去游泳，帥阿，環島也是可以游泳，而且之後會去浮潛，肉肉不能長出來，要把肌肉在練出來，還有救人的泳技，蘭陽運動公園裡的游泳池，設備還是不錯，有遮陽有水道繩，兩個救生員，溫度適中的水溫，覺得很爽，可以游泳放鬆心情還有身體肌肉
7：30
回到家裡，要搭上八點二十分的普通車不得不趕緊收拾行李，這一段不得不搭上火車，蘇花公路路窄路多、砂石車多、隧道多，三多對於單車客安全而言是一個很大困擾，趕緊上火車，搭普通車是一種很特別的享受，可以很親切的和外界的環境接觸，窗外的太平洋很自在的就在眼前展開，稻田綠油油躺在眼前，當然也有進隧道的油煙味，不過這就是最真實跟外界接觸的感覺，這就是搭其他車種完全體會不到的幸福感受阿，普通車是難得外向的車種
10：30
進入新城站，在這裡要和另外一位神秘伙伴會合，之前得到的消息就是他也會參加我們的環島，其他都資料都沒有，而且就在從美國剛回到臺彎的隔天就要來和我們騎車，老天，真的是太帥了
Andre，十年沒回臺彎的大男孩，見到他的時候就一直在火車站裡活繃亂跳，根本沒有時差的感覺，好傢伙，安德的爸爸也是很特別，竟然主動想讓他參加這趟冒險，太帥了，一般的家長聽到的反應第一個考量就是安全問題，無法預期的長途旅程最容易給父母帶來無限大的壓力，但是孩子總是要長大不能一輩子關著，活在保護傘底下會長不大
在進入太魯閣以前，全部的腳踏車又到附近的機車店做最後一次調整，一上山就沒有單車店，細心的校調過煞車胎壓，一切就緒，朝太魯閣出發，今天目標是直接攻上西寶國小，隔天再玩下來，將近三十公里的上坡，由海拔零升到一千兩百公尺，這是大家從來都沒有過的挑戰，太魯閣我來拉
進入太魯閣旅遊中心詢問路況，得到了很多人的關心，前幾天大雨剛下完，山上的狀況沒有很穩定，一旦下雨整條路上石頭都有崩落的可能，對於單車客是很危險的挑戰，好加在遊客中心的情報是今天的天候狀況比較穩定還沒有出現落石的情形，我們選擇最古老的那一條路線為起始點，因為這裡的隧道是最少，車子也最少，最能夠全程體驗太魯閣之美。
一開始的路並不寬幾乎是一線道，我想應該就是最開始開的路段，全靠人力、炸藥、鐵撬一點一滴挖出來的路，不知道為什麼騎起來特別有感覺，路的盡頭是一個隧道，話說可是旅程的第一個隧道，見面禮當然不會是安安分份的進入，瘋狂的嘶吼，安德也一起加入這場慶典，呼嘯而過，隧道出口長春祠遊覽車為患，好加在隧道也是小小，一般遊覽車是進不去，腳踏車才安全過關，長春祠是為了紀念當時曾經在興建公路時辛苦的工人所興建的紀念祠堂，要在原本毫無路基的地方，一石一石一擔一擔的挖出隧道公路，工程艱辛可想一般
順著公路繼續向上攀爬，太魯閣美的驚人，有人形容進入太魯閣會因為她的美而全身發抖，對於她的美我充滿景仰，千年沖刷切割，板塊推擠所造成不同的岩性，才能造就出這種舉世驚人的風景，能騎單車在這種路上慢慢欣賞真的是三生有幸，沒有一段是重複的景色，沒有一個地方會讓你覺得無聊，沒有一處不會讓你讚嘆自然的偉大，壯闊的山勢，太魯格名不虛傳，這是搭遊覽車所完全無法體會到的感受。
一路上經過景點都沒有多加停留，因為擔心上到西寶國小的時間太晚，就只好不斷的向上爬，坡度並沒有很陡，等級和烏來差不多，更有趣的是經過的路人、開車族都不吝情，給我們加油，真開心，沿途最驚險的事情應該就是隧道，一進入隧道伸手不見五指，只能靠微弱的車前燈掌握前方路況，尾燈告訴後方來車小心前面有單車，擔心對向來車開得太快直接對我們造成影響，隧道裡除了大聲唱歌，我也不斷催促同行人趕緊過隧道，裡面真的不是很安全（為什麼不在隧道裡提供充足的照明勒）
4：30ＰＭ
第一個長時間的休息站天祥終於到了，趕在這個時間抵達，因為到西寶國小的路並不好騎是陡坡，加上大家的體力已經消耗不少一定要在天黑前抵達西寶國小，否則一旦上路就沒有回頭機會，望著貨架上的行李，心裡開始擔心起來，就在此時，神秘嘉賓出現，禹竹的老爹出現，就像是聖人一樣，我們行李可以先上到國小去了！如果只要空車爬上去，大家信心都增加不少
啟程，前腳剛離開天祥，後腳就是陡坡和隧道，果然充滿磨練，一路上沒有下坡的地方，蜿蜒的山路就是通往西寶唯一道路，咬牙向上慢慢爬，不時回頭看看大家的狀況，適時補充水分，今天一定要上到西寶。我細細的欣賞這一段的風景，因為一般的遊客是不會往天祥上方走過去，對我而言這裡也是我第一次自己找路出去玩的濫觴，陡坡陡坡，隧道隧道，活繃亂跳的安德出現疲態，先讓禹竹一個人攻上去，我們兩之就慢慢爬，稍微瞭解安德的左膝出現了狀況，現在他只能用右膝出力，左膝輔助，爬坡速度瞬間掉下來，當下就把他叫下車來休息，我需要健康寶寶，老大您別出事阿！繼續上路後，天色逐漸暗下來，貴人在此時又出現，安德進入禹竹老爹的車，直接運上西寶，好加在好加在，否則硬騎上去後果不堪設想，現在換我拉，一個人騎，我不要在這個夜裡沒車經過的中橫上騎夜路阿，衝衝一路向上衝，追很很長一段遇到禹竹，上國小的陡坡就在眼前，當下不思索太多，馬上就衝上去了，如果禹竹騎不上去在走下來帶他，這一段上西寶陡坡讓我回想到上回到陽明山和偉傑一起攀上竹子湖的經驗，15％以上的斜度，一直把變速換下來1*1，才能爬上去，昏暗的天色，先到的君安已經和校方溝通過今天可以住學校的學生宿舍，高檔地方，今天的住宿順利解決，幸運再加一。（君安的溝通能力一級棒沒話說，高檔學生宿舍）
西寶的設備值得一提，校園風格完全和西寶這個地方居民結合，沒有圍牆，學校最醒目的應該就是三四個尖頭造型的木屋，學校的辦公室還有電腦教室，因為需要選課的關係，和校長借了電腦一用，進去到尖頭的房子，只能以吃驚來形容，竟然可以將小學蓋得這麼漂亮，樓中樓的設計，就像是度假中心的辦公室，我的小孩以後有機會可以到這裡來讀書嗎？
學校設備，詢問過校方可以提供衛浴還有洗衣機，這對於環島而言是相當重要，每天都要洗衣服，每天洗澡的毛巾都會染上一層厚厚的灰塵，從臉上手臂上來的沙子，感謝校方的資源提供，禹竹老爹的行李托運，還有好吃的水蜜桃，晚上跑出去和西寶當地小朋友聊聊天，她們的生活很愜意，就住在國家公園裡，家長的工作就是在附近的山坡地裡種植蔬果，晚上還有看到蕃茄分類法，國家公園裡的一夜，處處充滿驚奇。
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